Décalage Horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Californie (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Los Angeles, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et la Californie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Los Angeles et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Californienne.

Décalage Horaire entre l'Angola et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Angola : 01H00

    Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Angola : 02H00

    Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Angola : 03H00

    Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Angola : 04H00

    Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Angola : 05H00

    Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Angola : 06H00

    Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Angola : 07H00

    Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Angola : 08H00

    Californie (États-Unis) : 00H00
  • Angola : 09H00

    Californie (États-Unis) : 01H00
  • Angola : 10H00

    Californie (États-Unis) : 02H00
  • Angola : 11H00

    Californie (États-Unis) : 03H00
  • Angola : 12H00

    Californie (États-Unis) : 04H00
  • Angola : 13H00

    Californie (États-Unis) : 05H00
  • Angola : 14H00

    Californie (États-Unis) : 06H00
  • Angola : 15H00

    Californie (États-Unis) : 07H00
  • Angola : 16H00

    Californie (États-Unis) : 08H00
  • Angola : 17H00

    Californie (États-Unis) : 09H00
  • Angola : 18H00

    Californie (États-Unis) : 10H00
  • Angola : 19H00

    Californie (États-Unis) : 11H00
  • Angola : 20H00

    Californie (États-Unis) : 12H00
  • Angola : 21H00

    Californie (États-Unis) : 13H00
  • Angola : 22H00

    Californie (États-Unis) : 14H00
  • Angola : 23H00

    Californie (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Californie (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) également Heure du Zenith en Californie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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