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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Angola : 08H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Angola : 09H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Angola : 10H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Angola : 11H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Angola : 12H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Angola : 13H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Angola : 14H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Angola : 15H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Angola : 16H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Angola : 17H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Angola : 18H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Angola : 19H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Angola : 20H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Angola : 21H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Angola : 22H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Angola : 23H00
Utah (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Utah (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris