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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Angola : 06H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Angola : 07H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Angola : 08H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Angola : 09H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Angola : 10H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Angola : 11H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Angola : 12H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Angola : 13H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Angola : 14H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Angola : 15H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Angola : 16H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Angola : 17H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Angola : 18H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Angola : 19H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Angola : 20H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Angola : 21H00
Ontario (Canada) : 16H00
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Angola : 22H00
Ontario (Canada) : 17H00
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Angola : 23H00
Ontario (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Luanda ?
Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Toronto, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Ontario (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et Heure du Zenith en Ontario (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) sans oublier Durée du Jour en Ontario (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau