Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iowa (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Des Moines, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Des Moines et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Iowienne.

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Angola : 01H00

    Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Angola : 02H00

    Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Angola : 03H00

    Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Angola : 04H00

    Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Angola : 05H00

    Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Angola : 06H00

    Iowa (États-Unis) : 00H00

  • Angola : 07H00

    Iowa (États-Unis) : 01H00

  • Angola : 08H00

    Iowa (États-Unis) : 02H00

  • Angola : 09H00

    Iowa (États-Unis) : 03H00

  • Angola : 10H00

    Iowa (États-Unis) : 04H00

  • Angola : 11H00

    Iowa (États-Unis) : 05H00

  • Angola : 12H00

    Iowa (États-Unis) : 06H00

  • Angola : 13H00

    Iowa (États-Unis) : 07H00

  • Angola : 14H00

    Iowa (États-Unis) : 08H00

  • Angola : 15H00

    Iowa (États-Unis) : 09H00

  • Angola : 16H00

    Iowa (États-Unis) : 10H00

  • Angola : 17H00

    Iowa (États-Unis) : 11H00

  • Angola : 18H00

    Iowa (États-Unis) : 12H00

  • Angola : 19H00

    Iowa (États-Unis) : 13H00

  • Angola : 20H00

    Iowa (États-Unis) : 14H00

  • Angola : 21H00

    Iowa (États-Unis) : 15H00

  • Angola : 22H00

    Iowa (États-Unis) : 16H00

  • Angola : 23H00

    Iowa (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Des Moines ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions