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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Angola : 02H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Angola : 07H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Angola : 08H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Angola : 09H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Angola : 10H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Angola : 11H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Angola : 12H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Angola : 13H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Angola : 14H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Angola : 15H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Angola : 16H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Angola : 17H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Angola : 18H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Angola : 19H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Angola : 20H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Angola : 21H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Angola : 22H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
-
Angola : 23H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Luanda ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Luanda en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Iowa (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden