Décalage Horaire entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 11H en Angola. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Luanda et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Angola et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Angola.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Angolaise.
  • Angola : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Angola : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Angola : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Angola : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Angola : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Angola : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Angola : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Angola : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Angola : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 00H00

  • Angola : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 01H00

  • Angola : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 02H00

  • Angola : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 03H00

  • Angola : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 04H00

  • Angola : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 05H00

  • Angola : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 06H00

  • Angola : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 07H00

  • Angola : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 08H00

  • Angola : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 09H00

  • Angola : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 10H00

  • Angola : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 11H00

  • Angola : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 12H00

  • Angola : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 13H00

  • Angola : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 14H00

  • Angola : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Luanda ?

Si vous prenez un vol pour Luanda ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions