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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Alger ?
Si vous prenez un vol pour Alger ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nashville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden