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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Algérie : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Bismarck :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden