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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Algérie : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
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Algérie : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Caroline du Sud (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
Samantha Biden