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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
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Algérie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Alger ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Alger :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Ohio (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).