Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Illinois (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Illinois (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Algérie : 01H00

  Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Algérie : 02H00

  Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Algérie : 03H00

  Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Algérie : 04H00

  Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Algérie : 05H00

  Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Algérie : 06H00

  Illinois (États-Unis) : 00H00

• Algérie : 07H00

  Illinois (États-Unis) : 01H00

• Algérie : 08H00

  Illinois (États-Unis) : 02H00

• Algérie : 09H00

  Illinois (États-Unis) : 03H00

• Algérie : 10H00

  Illinois (États-Unis) : 04H00

• Algérie : 11H00

  Illinois (États-Unis) : 05H00

• Algérie : 12H00

  Illinois (États-Unis) : 06H00

• Algérie : 13H00

  Illinois (États-Unis) : 07H00

• Algérie : 14H00

  Illinois (États-Unis) : 08H00

• Algérie : 15H00

  Illinois (États-Unis) : 09H00

• Algérie : 16H00

  Illinois (États-Unis) : 10H00

• Algérie : 17H00

  Illinois (États-Unis) : 11H00

• Algérie : 18H00

  Illinois (États-Unis) : 12H00

• Algérie : 19H00

  Illinois (États-Unis) : 13H00

• Algérie : 20H00

  Illinois (États-Unis) : 14H00

• Algérie : 21H00

  Illinois (États-Unis) : 15H00

• Algérie : 22H00

  Illinois (États-Unis) : 16H00

• Algérie : 23H00

  Illinois (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Alger ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris