Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Algérie et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Algérie : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Algérie : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Algérie : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Algérie : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Algérie : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Algérie : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Algérie : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Algérie : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Algérie : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Algérie : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Algérie : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Algérie : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Algérie : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Algérie : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Algérie : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Algérie : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Algérie : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Algérie : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Algérie : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Algérie : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Algérie : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Algérie : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Algérie : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Algérie : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Alger ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Phoenix ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Samantha Biden