Décalage Horaire entre l'Albanie et Washington (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et Washington (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Washington (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Seattle, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et Washington (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et Washington (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Seattle et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Washington (États-Unis) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Washington (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Washington (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Washington.

Décalage Horaire entre l'Albanie et Washington (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Albanie : 01H00

    Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Albanie : 02H00

    Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Albanie : 03H00

    Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Albanie : 04H00

    Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Albanie : 05H00

    Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Albanie : 06H00

    Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Albanie : 07H00

    Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Albanie : 08H00

    Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Albanie : 09H00

    Washington (États-Unis) : 00H00

  • Albanie : 10H00

    Washington (États-Unis) : 01H00

  • Albanie : 11H00

    Washington (États-Unis) : 02H00

  • Albanie : 12H00

    Washington (États-Unis) : 03H00

  • Albanie : 13H00

    Washington (États-Unis) : 04H00

  • Albanie : 14H00

    Washington (États-Unis) : 05H00

  • Albanie : 15H00

    Washington (États-Unis) : 06H00

  • Albanie : 16H00

    Washington (États-Unis) : 07H00

  • Albanie : 17H00

    Washington (États-Unis) : 08H00

  • Albanie : 18H00

    Washington (États-Unis) : 09H00

  • Albanie : 19H00

    Washington (États-Unis) : 10H00

  • Albanie : 20H00

    Washington (États-Unis) : 11H00

  • Albanie : 21H00

    Washington (États-Unis) : 12H00

  • Albanie : 22H00

    Washington (États-Unis) : 13H00

  • Albanie : 23H00

    Washington (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Tirana ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes à Washington (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis), Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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