Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Burlington, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).