Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 12H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Albanie : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Albanie : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Albanie : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Albanie : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Albanie : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Albanie : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Albanie : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Albanie : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Albanie : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Albanie : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Albanie : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Albanie : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Albanie : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Albanie : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Albanie : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Albanie : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Albanie : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Albanie : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Albanie : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Albanie : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Albanie : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Albanie : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Albanie : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Tirana :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nouveau-Brunswick (Canada).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) et Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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