Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Mississippi (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Albanie : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Albanie : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Albanie : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mississippi (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Mississippi (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).