Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
-
Albanie : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Boston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).