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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H00
-
Albanie : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H00
-
Albanie : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H00
-
Albanie : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H00
-
Albanie : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Boston :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris