Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maryland (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Albanie : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Albanie : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Albanie : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Albanie : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Albanie : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Albanie : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Albanie : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Albanie : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Albanie : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Albanie : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Albanie : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Albanie : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Albanie : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Albanie : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Albanie : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Albanie : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Albanie : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris