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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 07H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 09H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 10H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 11H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 12H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 13H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 14H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 15H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 16H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 17H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 18H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 19H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maryland (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis), Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris