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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Albanie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Albanie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Albanie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).