Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00

• Albanie : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Albanie : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Albanie : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Albanie : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Albanie : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Albanie : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Albanie : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Albanie : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Albanie : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Albanie : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Albanie : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Albanie : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Albanie : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Albanie : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Albanie : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Albanie : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

• Albanie : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00

• Albanie : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Tirana ?

Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

John Harris