Décalage Horaire entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Nouvelle-Écosse (Canada) quand il est par exemple 5H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Halifax, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Halifax et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.

Décalage Horaire entre l'Albanie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Albanie : 01H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Albanie : 02H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Albanie : 03H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Albanie : 04H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Albanie : 05H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

  • Albanie : 06H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

  • Albanie : 07H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

  • Albanie : 08H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

  • Albanie : 09H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

  • Albanie : 10H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

  • Albanie : 11H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

  • Albanie : 12H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

  • Albanie : 13H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

  • Albanie : 14H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

  • Albanie : 15H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

  • Albanie : 16H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

  • Albanie : 17H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

  • Albanie : 18H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

  • Albanie : 19H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

  • Albanie : 20H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

  • Albanie : 21H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

  • Albanie : 22H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

  • Albanie : 23H00

    Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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