Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Georgie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Albanie : 01H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Albanie : 03H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 04H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Albanie : 05H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Albanie : 06H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Albanie : 07H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Albanie : 08H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 09H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Albanie : 10H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 11H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 12H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 13H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 14H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 15H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 16H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 17H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 18H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 19H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Tirana ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tirana en vacances ou vous envoler à Atlanta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Georgie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).