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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Albanie : 07H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 08H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 09H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Albanie : 10H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 11H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Albanie : 12H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Albanie : 13H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 14H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 15H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 16H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 17H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 18H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 19H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 20H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 21H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 22H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 23H00
Alaska (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Tirana ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Tirana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris