Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alabama (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Huntsville, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Huntsville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Alabamienne.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Albanie : 01H00

    Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Albanie : 02H00

    Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Albanie : 03H00

    Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Albanie : 04H00

    Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Albanie : 05H00

    Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Albanie : 06H00

    Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Albanie : 07H00

    Alabama (États-Unis) : 00H00

  • Albanie : 08H00

    Alabama (États-Unis) : 01H00

  • Albanie : 09H00

    Alabama (États-Unis) : 02H00

  • Albanie : 10H00

    Alabama (États-Unis) : 03H00

  • Albanie : 11H00

    Alabama (États-Unis) : 04H00

  • Albanie : 12H00

    Alabama (États-Unis) : 05H00

  • Albanie : 13H00

    Alabama (États-Unis) : 06H00

  • Albanie : 14H00

    Alabama (États-Unis) : 07H00

  • Albanie : 15H00

    Alabama (États-Unis) : 08H00

  • Albanie : 16H00

    Alabama (États-Unis) : 09H00

  • Albanie : 17H00

    Alabama (États-Unis) : 10H00

  • Albanie : 18H00

    Alabama (États-Unis) : 11H00

  • Albanie : 19H00

    Alabama (États-Unis) : 12H00

  • Albanie : 20H00

    Alabama (États-Unis) : 13H00

  • Albanie : 21H00

    Alabama (États-Unis) : 14H00

  • Albanie : 22H00

    Alabama (États-Unis) : 15H00

  • Albanie : 23H00

    Alabama (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Tirana ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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