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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Burlington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden