Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 4H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Afrique du Sud : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Moncton ou votre retour à Pretoria :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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