Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 10H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Afrique du Sud : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Afrique du Sud : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Brunswick (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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