Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 2H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 01H00

    Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 02H00

    Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 03H00

    Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 04H00

    Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 05H00

    Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 06H00

    Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 07H00

    Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Afrique du Sud : 08H00

    Louisiane (États-Unis) : 00H00
  • Afrique du Sud : 09H00

    Louisiane (États-Unis) : 01H00
  • Afrique du Sud : 10H00

    Louisiane (États-Unis) : 02H00
  • Afrique du Sud : 11H00

    Louisiane (États-Unis) : 03H00
  • Afrique du Sud : 12H00

    Louisiane (États-Unis) : 04H00
  • Afrique du Sud : 13H00

    Louisiane (États-Unis) : 05H00
  • Afrique du Sud : 14H00

    Louisiane (États-Unis) : 06H00
  • Afrique du Sud : 15H00

    Louisiane (États-Unis) : 07H00
  • Afrique du Sud : 16H00

    Louisiane (États-Unis) : 08H00
  • Afrique du Sud : 17H00

    Louisiane (États-Unis) : 09H00
  • Afrique du Sud : 18H00

    Louisiane (États-Unis) : 10H00
  • Afrique du Sud : 19H00

    Louisiane (États-Unis) : 11H00
  • Afrique du Sud : 20H00

    Louisiane (États-Unis) : 12H00
  • Afrique du Sud : 21H00

    Louisiane (États-Unis) : 13H00
  • Afrique du Sud : 22H00

    Louisiane (États-Unis) : 14H00
  • Afrique du Sud : 23H00

    Louisiane (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis), Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions