Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 07H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Afrique du Sud : 13H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Afrique du Sud : 14H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Afrique du Sud : 15H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Afrique du Sud : 16H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Afrique du Sud : 17H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Afrique du Sud : 18H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
-
Afrique du Sud : 19H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Afrique du Sud : 20H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
-
Afrique du Sud : 21H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Afrique du Sud : 22H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Chicago :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris