Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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