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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Washington (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Washington (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Washington (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Washington (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Washington (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Washington (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Washington (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Washington (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Washington (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Washington (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Washington (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Washington (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Washington (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 13H00
Washington (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 14H00
Washington (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 15H00
Washington (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 16H00
Washington (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 17H00
Washington (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 18H00
Washington (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 19H00
Washington (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 20H00
Washington (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 21H00
Washington (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 22H00
Washington (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 23H00
Washington (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Seattle ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de Washington (États-Unis), Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris