Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Rhode Island (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Providence, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Providence et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Rhode Island (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Rhode Island (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Rhode Island (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Rhode Island (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Rhode Island (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Rhode Island (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Rhode Island (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Rhode Island (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Rhode Island (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Rhode Island (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 10H00

    Rhode Island (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 11H00

    Rhode Island (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 12H00

    Rhode Island (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 13H00

    Rhode Island (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 14H00

    Rhode Island (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 15H00

    Rhode Island (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 16H00

    Rhode Island (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 17H00

    Rhode Island (États-Unis) : 08H30

  • Afghanistan : 18H00

    Rhode Island (États-Unis) : 09H30

  • Afghanistan : 19H00

    Rhode Island (États-Unis) : 10H30

  • Afghanistan : 20H00

    Rhode Island (États-Unis) : 11H30

  • Afghanistan : 21H00

    Rhode Island (États-Unis) : 12H30

  • Afghanistan : 22H00

    Rhode Island (États-Unis) : 13H30

  • Afghanistan : 23H00

    Rhode Island (États-Unis) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Kaboul :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Rhode Island (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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