Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 7H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Albany, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    New York (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    New York (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    New York (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    New York (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    New York (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    New York (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    New York (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    New York (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    New York (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    New York (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 10H00

    New York (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 11H00

    New York (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 12H00

    New York (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 13H00

    New York (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 14H00

    New York (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 15H00

    New York (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 16H00

    New York (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 17H00

    New York (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 18H00

    New York (États-Unis) : 08H30

  • Afghanistan : 19H00

    New York (États-Unis) : 09H30

  • Afghanistan : 20H00

    New York (États-Unis) : 10H30

  • Afghanistan : 21H00

    New York (États-Unis) : 11H30

  • Afghanistan : 22H00

    New York (États-Unis) : 12H30

  • Afghanistan : 23H00

    New York (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kaboul ?

Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) également Durée du Jour à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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