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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 13H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada), Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) et Durée du Jour au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).