Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Québec (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Québec (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Québec (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Québec (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Québec (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Québec (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Québec (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Québec (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Québec (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Québec (Canada) : 00H30
-
Afghanistan : 10H00
Québec (Canada) : 01H30
-
Afghanistan : 11H00
Québec (Canada) : 02H30
-
Afghanistan : 12H00
Québec (Canada) : 03H30
-
Afghanistan : 13H00
Québec (Canada) : 04H30
-
Afghanistan : 14H00
Québec (Canada) : 05H30
-
Afghanistan : 15H00
Québec (Canada) : 06H30
-
Afghanistan : 16H00
Québec (Canada) : 07H30
-
Afghanistan : 17H00
Québec (Canada) : 08H30
-
Afghanistan : 18H00
Québec (Canada) : 09H30
-
Afghanistan : 19H00
Québec (Canada) : 10H30
-
Afghanistan : 20H00
Québec (Canada) : 11H30
-
Afghanistan : 21H00
Québec (Canada) : 12H30
-
Afghanistan : 22H00
Québec (Canada) : 13H30
-
Afghanistan : 23H00
Québec (Canada) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Québec (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Québec (Canada) également Heure du lever du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Québec (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) mais aussi Durée du Jour au Québec (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau