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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le New Jersey (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure New Jersey.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
New Jersey (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
New Jersey (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
New Jersey (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
New Jersey (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
New Jersey (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
New Jersey (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
New Jersey (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
New Jersey (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
New Jersey (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
New Jersey (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
New Jersey (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
New Jersey (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
New Jersey (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
New Jersey (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
New Jersey (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
New Jersey (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
New Jersey (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
New Jersey (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
New Jersey (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
New Jersey (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
New Jersey (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
New Jersey (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
New Jersey (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
New Jersey (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Newark :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Jersey (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) également Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis), Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Jersey (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).
John Harris