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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Minnesota (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris