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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Michigan (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Michigan (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Michigan (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Michigan (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Michigan (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Michigan (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Michigan (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Michigan (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Michigan (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Michigan (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Michigan (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Michigan (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Michigan (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Michigan (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Michigan (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Michigan (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Michigan (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Michigan (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Michigan (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Michigan (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Michigan (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Michigan (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Michigan (États-Unis) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Michigan (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Detroit ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Michigan (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden