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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H30
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Afghanistan : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kaboul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Boston :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis), Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris