Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Delaware (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Wilmington, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wilmington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis) : 08H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Delawarienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Delaware (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Delaware (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Delaware (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Delaware (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Delaware (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Delaware (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Delaware (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Delaware (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Delaware (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Delaware (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 10H00

    Delaware (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 11H00

    Delaware (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 12H00

    Delaware (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 13H00

    Delaware (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 14H00

    Delaware (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 15H00

    Delaware (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 16H00

    Delaware (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 17H00

    Delaware (États-Unis) : 08H30

  • Afghanistan : 18H00

    Delaware (États-Unis) : 09H30

  • Afghanistan : 19H00

    Delaware (États-Unis) : 10H30

  • Afghanistan : 20H00

    Delaware (États-Unis) : 11H30

  • Afghanistan : 21H00

    Delaware (États-Unis) : 12H30

  • Afghanistan : 22H00

    Delaware (États-Unis) : 13H30

  • Afghanistan : 23H00

    Delaware (États-Unis) : 14H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Kaboul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au Delaware (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis), Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions