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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bismarck, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis), Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
John Harris