Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H30
-
Afghanistan : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H30
-
Afghanistan : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H30
-
Afghanistan : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H30
-
Afghanistan : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H30
-
Afghanistan : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H30
-
Afghanistan : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H30
-
Afghanistan : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H30
-
Afghanistan : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H30
-
Afghanistan : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H30
-
Afghanistan : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H30
-
Afghanistan : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H30
-
Afghanistan : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H30
-
Afghanistan : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H30
-
Afghanistan : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H30
-
Afghanistan : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Halifax, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond