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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris