Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 2H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H30 (Jour -1)
  • Afghanistan : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H30
  • Afghanistan : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H30
  • Afghanistan : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H30
  • Afghanistan : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H30
  • Afghanistan : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H30
  • Afghanistan : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H30
  • Afghanistan : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H30
  • Afghanistan : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H30
  • Afghanistan : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H30
  • Afghanistan : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H30
  • Afghanistan : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H30
  • Afghanistan : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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