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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Utah (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Utah (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Utah (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Utah (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Utah (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Utah (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Utah (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Utah (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Utah (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Utah (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Utah (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Utah (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 12H00
Utah (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 13H00
Utah (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 14H00
Utah (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 15H00
Utah (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 16H00
Utah (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 17H00
Utah (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 18H00
Utah (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 19H00
Utah (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 20H00
Utah (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 21H00
Utah (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 22H00
Utah (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 23H00
Utah (États-Unis) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis), Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris