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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Ohio (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Ohio (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Ohio (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Ohio (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Ohio (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Ohio (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Ohio (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Ohio (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Ohio (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Ohio (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Ohio (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Ohio (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Ohio (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Ohio (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Ohio (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Ohio (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Ohio (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Ohio (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Ohio (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Ohio (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Ohio (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Ohio (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Ohio (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Ohio (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Columbus ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ohio (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).