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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Illinois (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Illinois (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Illinois (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Illinois (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Illinois (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Illinois (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Illinois (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Illinois (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Illinois (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Illinois (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Illinois (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Illinois (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
Illinois (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
Illinois (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Illinois (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Illinois (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Illinois (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Illinois (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Illinois (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Illinois (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Illinois (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Illinois (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Illinois (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Illinois (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Kaboul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Illinois (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris