Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 9H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis) : 09H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 08H30

  • Afghanistan : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 09H30

  • Afghanistan : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 10H30

  • Afghanistan : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 11H30

  • Afghanistan : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 12H30

  • Afghanistan : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 13H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Kaboul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kaboul en vacances ou vous envoler à Chicago :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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