Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arizona (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Phoenix, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Phoenix et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis) : 11H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 11H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Arizonienne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Arizona (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Arizona (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Arizona (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Arizona (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Arizona (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Arizona (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Arizona (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Arizona (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Arizona (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Arizona (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 10H00

    Arizona (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 11H00

    Arizona (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 12H00

    Arizona (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 13H00

    Arizona (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 14H00

    Arizona (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 15H00

    Arizona (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 16H00

    Arizona (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 17H00

    Arizona (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 18H00

    Arizona (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 19H00

    Arizona (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 20H00

    Arizona (États-Unis) : 08H30

  • Afghanistan : 21H00

    Arizona (États-Unis) : 09H30

  • Afghanistan : 22H00

    Arizona (États-Unis) : 10H30

  • Afghanistan : 23H00

    Arizona (États-Unis) : 11H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Kaboul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Kaboul :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Arizona (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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