Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis) : 12H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 08H30

  • Afghanistan : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 09H30

  • Afghanistan : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 10H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Kaboul ?

Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et Heure du Zenith en Alaska (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alaska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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