Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Hawaï (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Afghanistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kaboul et Honolulu, comment calculer le décalage horaire entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honolulu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis) : 14H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afghanistan et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 14H30 à l'heure d'Afghanistan.
Autrement dit, vous devez reculer 14H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Hawaïenne.

Décalage Horaire entre l'Afghanistan et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Afghane.
  • Afghanistan : 00H00

    Hawaï (États-Unis) : 09H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 01H00

    Hawaï (États-Unis) : 10H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 02H00

    Hawaï (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 03H00

    Hawaï (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 04H00

    Hawaï (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 05H00

    Hawaï (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 06H00

    Hawaï (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 07H00

    Hawaï (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 08H00

    Hawaï (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 09H00

    Hawaï (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 10H00

    Hawaï (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 11H00

    Hawaï (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 12H00

    Hawaï (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 13H00

    Hawaï (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 14H00

    Hawaï (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

  • Afghanistan : 15H00

    Hawaï (États-Unis) : 00H30

  • Afghanistan : 16H00

    Hawaï (États-Unis) : 01H30

  • Afghanistan : 17H00

    Hawaï (États-Unis) : 02H30

  • Afghanistan : 18H00

    Hawaï (États-Unis) : 03H30

  • Afghanistan : 19H00

    Hawaï (États-Unis) : 04H30

  • Afghanistan : 20H00

    Hawaï (États-Unis) : 05H30

  • Afghanistan : 21H00

    Hawaï (États-Unis) : 06H30

  • Afghanistan : 22H00

    Hawaï (États-Unis) : 07H30

  • Afghanistan : 23H00

    Hawaï (États-Unis) : 08H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Kaboul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honolulu ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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