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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Québec (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Québec (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Québec (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Québec (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Québec (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Québec (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Québec (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Québec (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Québec (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Québec (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Québec (Canada) : 00H00
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Kiribati : 18H00
Québec (Canada) : 01H00
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Kiribati : 19H00
Québec (Canada) : 02H00
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Kiribati : 20H00
Québec (Canada) : 03H00
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Kiribati : 21H00
Québec (Canada) : 04H00
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Kiribati : 22H00
Québec (Canada) : 05H00
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Kiribati : 23H00
Québec (Canada) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et Heure du Zenith au Québec (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) et Heure du Crépuscule au Québec (Canada) également Durée du Jour au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Mary Trudeau