Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
Kiribati : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
-
Kiribati : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
-
Kiribati : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
-
Kiribati : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
-
Kiribati : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Tarawa-Sud ?
Si vous prenez un vol pour Tarawa-Sud ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nebraska (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden